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Clínica de fisioterapia en Ceuta con más de 10 años de experiencia. Tratamos fisioterapia en general con compañías aseguradoras y pacientes privados. También pacientes embarazadas para preparación al parto, postparto y patologías de suelo pélvico fuera del embarazo.

  • C. Pedro Moreno, 1, local bajo, 51002 Ceuta
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Rosana Muñoz Fisioterapia
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Rosana Muñoz Fisioterapia > Blog

Cambios en cada trimestre del embarazo: ¿Cómo aliviar las molestias?

  • 22 de octubre de 2025
  • Blog
En Rosana Muñoz hemos hablado en numerosas ocasiones sobre el cuerpo de la mujer durante el embarazo. Es una etapa de grandes transformaciones, tanto físicas como emocionales. Conocer todos...
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como prevenir text neck

¿Qué es el “text neck” y cómo prevenirlo?

  • 9 de octubre de 2025
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Actualizamos el blog de Rosana Muñoz para hablaros sobre el dolor de cuello por usar el móvil. Y es que este dispositivo ya parece una extensión  de nuestro cuerpo....
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recuperación del suelo pélvico tras el parto

Recuperación del suelo pélvico tras el parto

  • 24 de septiembre de 2025
  • Blog
En Rosana Muñoz ya hemos compartido consejos para fortalecer tu suelo pélvico, en cualquier etapa de la mujer. Hoy nos centraremos en el postparto, y es que la llegada...
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Trucos para aliviar la pesadez de piernas en el embarazo

Trucos para aliviar la pesadez de piernas en el embarazo

  • 9 de septiembre de 2025
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El embarazo es una etapa llena de cambios, ilusiones… y también de pequeñas molestias. En nuestro blog ya hablamos sobre las molestias más comunes durante el embarazo, y una...
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fisioterapia diástasis abdominal

Beneficios de la fisioterapia en la diástasis abdominal

  • 27 de agosto de 2025
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La diástasis abdominal es una condición muy frecuente, sobre todo en mujeres después del embarazo, aunque también puede darse en hombres o personas con sobrepeso. Se trata de la...
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Uso de galactogogos en la lactancia

  • 13 de agosto de 2025
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Actualizamos el blog de Rosana Muñoz para hablar de los galactogogos. Y es que, durante la lactancia materna, muchas mujeres se enfrentan a dudas sobre si están produciendo suficiente...
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5 molestias comunes del embarazo que la fisioterapia puede aliviar

  • 1 de agosto de 2025
  • Blog
En nuestro post anterior hablábamos sobre la lactancia en verano, y ahora nos gustaría centrarnos en 5 molestias comunes del embarazo que la fisioterapia puede aliviar. Como ya sabrás,...
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Lactancia en verano

Lactancia en verano: cuidados para la madre y bebé en los meses de calor

  • 15 de julio de 2025
  • Blog
Actualizamos el blog de Rosana Muñoz con últimas noticias sobre lactancia materna, fisioterapia de la mujer, suelo pélvico… y hoy nos centraremos en la etapa de postparto durante los...
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dolor al mantener relaciones

Dispareunia: dolor al mantener relaciones

  • 2 de julio de 2025
  • Blog
Actualizamos el blog de Rosana Muñoz con nuevos contenidos sobre fisioterapia de la mujer. ¿Sabes qué es la dispareunia? Podríamos definirlo como un dolor durante las relaciones sexuales, una...
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¿Qué es una valoración perineal y por qué deberías hacerte una?

  • 18 de junio de 2025
  • Blog
En nuestro blog ya hemos hablado en numerosas ocasiones sobre la fisioterapia del suelo pélvico. Pero muchas mujeres aún desconocen en qué consiste una valoración perineal y por qué...
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  • Hábitos cotidianos que afectan a tu suelo pélvico casi sin darte cuenta
  • Crisis de lactancia: qué son, cuando aparecen y cómo afrontarlas
  • ¿Por qué aparecen los calambres musculares?
  • Curiosidades sobre la lactancia materna: beneficios que quizás no conocías
  • ¿Cómo reducir la inflamación en manos y muñecas?

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  1. Silvana en Fisioterapia y Nutrición: Una Combinación Poderosa
  2. Rosana Muñoz Fisioterapia en Fisioterapia y Nutrición: Una Combinación Poderosa
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  4. Nora Morales en Radiofrecuencia en Suelo Pélvico, ¿es recomendable?
  5. Hugo en ¿Cómo tratar el bruxismo con fisioterapia?

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