Los calambres musculares son una molestia muy frecuente que puede aparecer en cualquier momento: realizando ejercicio, una mala postura al dormir, o incluso estando en reposo. Suelen desaparecer rápido....
En el blog de Rosana Muñoz compartimos consejos de fisioterapia que pueden serte de utilidad. En esta ocasión, nos centraremos en una molestia más frecuente de lo que piensas:...
El dolor crónico afecta a millones de personas y puede convertirse en una carga emocional y física difícil de manejar. Descubre lo que debes saber sobre el manejo del...
Las lesiones en deportistas son más frecuentes de lo que pensamos. Y recuperarse adecuadamente después de una lesión es fundamental para restablecer la movilidad, prevenir recaídas y mejorar la...
En otras ocasiones hemos hablado de los beneficios de la fisioterapia para fortalecer los huesos, pero en esta ocasión queremos centrarnos en una patología poco conocida, pero que es...
fortalecimiento del suelo pélvico
¡Actualizamos el blog de Rosana Muñoz! Hace unas semanas nos centramos en el frenillo sublingual corto, las dificultades que puede acarrear tras la lactancia y el papel que juega...
¡Actualizamos una semana más el blog de Rosana Muñoz! En esta ocasión queremos centrarnos en el fortalecimiento de nuestro cuerpo y en algunos consejos que seguro te son de...
Ya hemos analizado todas las ventajas de la fisioterapia de suelo pélvico, pero en este artículo queremos ir más allá y hablar sobre los beneficios de la movilidad pélvica...