En anteriores publicaciones hablábamos de la importancia de la fisioterapia en el cólico del lactante, y es que contamos con diferentes técnicas y tratamientos según la patología que padezcas. Hoy hablaremos sobre la fisioterapia en la histerectomía, cuándo es el mejor momento para realizarla, y cuáles son los beneficios que conseguirás. ¡Sigue leyendo!

¿Qué es la histerectomía? 

Antes de darte más detalles de fisioterapia, te explicaremos brevemente qué es la histerectomía. Se trata de una intervención quirúrgica irreversible realizada a la mujer, en la que se extirpa el útero o matriz. En esta operación puede retirarse una parte, la totalidad del útero, y uno o ambos ovarios.

La histerectomía suele realizarse en casos de cáncer, miomas o fibromas uterinos, sangrado vaginal fuera de lo normal, endometriosis, y otros. Aunque en ocasiones se convierte en la única opción disponible, existen otras alternativas, como la fisioterapia especializada en la mujer.

Consecuencias de una histerectomía

Como supondrás, este tipo de intervención supone cambios internos en nuestro cuerpo: físicos, hormonales, emocionales… y a continuación, queremos destacar algunas de las principales secuelas de la histerectomía:

• Infertilidad.
• Menopausia.
• Lesiones en la zona abdominal, lumbar y el suelo pélvico.
• Dolor o disminución del placer en relaciones se*uales.
• Gases y estreñimiento.
• Problemas circulatorios.
• Hinchazón abdominal.

Entre otros.

La fisioterapia se convierte en una magnífica opción para la prevención de ciertos síntomas, con grandes resultados. A continuación, te explicamos la importancia de su aplicación.

Fisioterapia en la histerectomía

Como ya habrás leído en nuestro artículo, la histerectomía da lugar a una serie de síntomas y alteraciones en nuestro cuerpo, que provocan dolor y malestar. La fisioterapia puede ayudar en estos casos, pero no solo con las consecuencias de la histerectomía, también se puede trabajar antes de la intervención, para preparar a nuestro cuerpo y calmar nuestros dolores. 

Cuándo debemos recibir fisioterapia en casos de histerectomía

Podemos aplicar fisioterapia en histerectomía tanto antes como después de la intervención.

En la etapa previa, los fisioterapeutas trabajamos para reducir las molestias o la incomodidad que sentimos antes de la operación. 

Podríamos decir que en esta fase, preparamos nuestros tejidos para someterse a esta intervención y acelerar nuestra recuperación post operatoria.

También realizamos fisioterapia tras una histerectomía. El principal objetivo que tenemos es el de, por una parte, calmar el dolor que sentimos, y por otro, ayudar a la recuperación de tejidos y músculos ante las posibles secuelas de esta intervención. 

En Centro Rosana Muñoz, fisioterapeutas en Ceuta, ponemos a tu disposición diferentes herramientas que ayudan a mejorar la calidad de vida de las mujeres tras una histerectomía:

• Terapia manual, como sería el masaje en la cicatriz o el drenaje linfático.
• Radiofrecuencia en zonas específicas. 
• Ejercicios fisioterapéuticos.
• Tratamiento específico para el suelo pélvico de la mujer.

Recomendaciones de fisioterapia en histerectomía

Pero para esta recuperación tras una histerectomía es fundamental seguir una serie de recomendaciones, que a continuación te detallaremos. Para nosotros, lo fundamental siempre será seguir las pautas indicadas por tu médico. Él es el especialista, y es el que mejor conoce tu cuerpo. A partir de ahí, tienes una serie de indicaciones que tienes que tener en cuenta, y que en tu centro de fisioterapia en Ceuta te explicaremos:

• Evita sobreesfuerzos y movimientos bruscos que puedan causar daño en la herida. 
• Sigue todas las indicaciones de limpieza y curas de la herida, para favorecer su cicatrización y evitar infecciones.
• El descanso es fundamental. Aunque tengas el alta hospitalaria, tendrás molestias y dolor, por lo que puede que necesites un periodo de reposo. 
• Retomarás tu vida cotidiana en poco tiempo, aunque ciertas actividades deberás evitarlas, según tu caso y recomendaciones de tu médico. La higiene postural es importante, para evitar presión en la zona abdominal.
• Sigue una dieta saludable, que favorezca nuestro tránsito intestinal. Tu médico te puede dar unas pautas de alimentos que debes incluir en tu vida.
• El ejercicio controlado es fundamental, y aquí el fisioterapeuta tiene un papel importante. Será el que te indique los ejercicios a seguir y las precauciones que debes tener en cuenta. 

Y hasta aquí nuestro artículo sobre la fisioterapia en la histerectomía. Hemos abordado en qué consiste esta intervención quirúrgica, las consecuencias que puede tener y como un fisioterapia profesional puede ayudarte a preparar tu cuerpo y a reducir el dolor.

Si necesitas más información al respecto, recuerda que puedes escribirnos sin compromiso. Estaremos encantad@s de atenderte.